Vuelta al cole: Preparar a los niños cada mañana equivale a un día extra de trabajo a la semana

Desde que puedo recordar, siempre he sido una persona de mañanas. Me gusta levantarme temprano, prepararme una tetera y comenzar el día con calma, normalmente leyendo o simplemente mirando tranquilamente por la ventana mientras el vecindario se despereza. El desayuno es mi comida favorita, y tomarlo despacio me ayuda a continuar el día con buen pie.

Pero todo eso se acabó el día en que me convertí en madre. Como las de tantas personas, mis jornadas empiezan ahora saltando de la cama a todo correr para ocuparme enseguida de las mil y una cosas que hay que hacer antes de salir de casa. Y es que preparar a un niño para ir al colegio se compone de una multitud de pequeñas tareas que deben ser completadas, como si fuera una carrera de obstáculos, todos los días.

Algunos padres y madres trasmiten su ansiedad a los niños desde primera hora de la mañana

 Niños y estrés

Míriam Tirado
Consultora de crianza consciente

Con la edad, la lista se va haciendo algo más pequeña, pero aun así, hay días en los que cuando por fin me siento en mi despacho para empezar mi otra jornada, la laboral, siento como si ya hubiera vivido varias vidas. Lavar dientes, preparar ropa, mochila, peinar, el desayuno, el tupper con la comida, repasar la lista de extraescolares para ver si hoy toca llevar el kimono o la guitarra, eso si no hay excursión, meterse en el coche, llegar a tiempo... A veces, conseguir salir por la puerta se convierte en toda una odisea, sobre todo porque mi ritmo apresurado no encaja en absoluto con el de mi hija, mucho más pausado y natural. Y es que ya se sabe que niños y estrés no suelen combinar demasiado bien.

Como estoy segura de que no soy la única que se siente así decido investigar un poco. Y efectivamente, no estoy sola en esto: un estudio en el que han participado 2.000 padres de EE.UU. ha concluido que preparar a los niños para ir al colegio equivale a un día extra de trabajo a la semana. Se supone, según este estudio, que madres y padres llevamos a cabo unas 43 tareas cada mañana y que a final de curso habremos dicho a los niños una media de 540 veces eso de “date prisa”. Me temo que yo supero esta última media con nota...

El cálculo del estudio

¿Hay alguna manera de devolver la tranquilidad a nuestras mañanas? Míriam Tirado, consultora de crianza consciente, me ayuda a arrojar luz sobre este tema: “El ritmo al que vamos es demasiado elevado. No son ellos, somos nosotros y el ritmo de esta sociedad. Vamos sobrepasados y, por lo tanto, estresados. Y los peques y el estrés son malos compañeros. Ellos necesitan tiempo y mimos por la mañana, y mucha empatía y comprensión. Y cuando ya vamos agotados porque el ritmo de nuestro día a día es excesivo, cualquier cosa nos resulta un extra difícil de llevar. Luego pasan esas cosas, como que tu hija derrama el vaso de leche, y te subes por las paredes. Y es solo leche derramada, no una bomba nuclear, pero nuestra reacción es desproporcionada por la falta de paciencia y el exceso de cansancio y estrés”.

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